Kreativ-Workshops
zur Reflexion und Neuausrichtung
Kennst du das?
Fühlst du dich manchmal aus dem Rhythmus des Lebens geworfen, weil du nur noch von einem Termin zum anderen rennst? Du bist nicht allein. Tausende Menschen erleben ähnliche Herausforderungen. Ich verstehe deine Situation und möchte dir einen Weg aufzeigen, um innezuhalten, durchzuatmen, und dir selbst zu begegnen. Wie Zugvögel folgen wir unserer Sehnsucht, nach dem Ziel des Herzens. Dabei helfen uns „Rastplätze“, um innerlich aufzutanken und fokussiert die Reise fortzusetzen.
Ich baue auf die verändernde Kraft der Kreativität. Kreativ sein ist nicht nur ein Hobby, sondern fördert die Fähigkeit, die Umwelt unmittelbar über die Sinne wahrzunehmen und zu begreifen. Kreativität findet ihren Weg zu deinem Herzen.
Über mich und mein Herzensanliegen
Mein Herzensanliegen
Ich liebe es einen Raum zu schaffen, in dem Leute zur Ruhe kommen - eine Oase zu bieten, in der sie vom Stress und den Anforderungen des Alltags auftanken können. Mit kreativen Mitteln, ...
Über mich
Kunst-Kreativitätstherapeutin, Sozialpädagogin, Ermutigerin, Brückenbauerin, verheiratet und Mutter von zwei Jungs, Weltenbürger, Freundin, kreativ, offen und neugierig für neue Erfahrungen.....
Meine Arbeitsweise
Jede Session hat einen festen Ablauf mit wiederkehrende Elementen. Eine Einheit besteht aus vier Bausteinen.
1
Reset
Zurücksetzen
Wir nehmen uns Zeit, alle belastenden Gedanken zu sammeln, aufzuschreiben oder kreativ zu bewegen, um innerlich zur Ruhe zu kommen. So lassen wir uns ganz auf den kreativen Prozess ein.
2
Create
Erschaffen
Durch eine themenbezogene Aufgabenstellung werden wir in Ruhe den kreativen Prozess geniessen.
3
reflect
Reflektieren
Fragen sind wie Schlüssel, die Verstecktes ans Licht bringen. Reflektion bringt unsere Emotion an die Oberfläche und hilft uns, Sachen klarer zu sehen.
4
share
Austauschen
Im Sich – Öffnen ermöglichen wir einander, das eigene Potential zu erkennen. In der Gruppe bietet sich durch den Blick auf verschiedene Lebensthemen die Möglichkeit, mit sich selbst in Dialog zu gehen und seine Perspektive zu erweitern. Du darfst auch einfach nur Zuhören.
voices
Was Teilnehmerinnen über meine Kreativ-Workshops sagen
Katrin.A
Tanzpädagogin
„Der Kurs war für mich sehr wertvoll. Es war immer eine Zeit in der ich den Alltag vergessen und im hier & jetzt ankommen konnte. Ich habe neue Kreativtechniken gelernt und vergessene Techniken wiederbelebt, die ich nun weiterhin nutze und meinen Alltag bereichern.“
Marie.K
Referentin Erwachsenenbildung
„In Connys Kurs habe ich alte Lebensthemen wiederentdeckt und neue Erkenntnisse gewonnen. Vieles ist mir durch die Reflektion am Ende der Abende oder auch zu Hause bewusst geworden. Die Atmosphäre war entspannt und fröhlich.“
Annette.S.
Lehrerin
„In den Kreativkursen durfte meine Seele wieder aufatmen und Neues entdecken. Ich erhielt vielfältige Impulse und Ideen, und konnte mich dabei kreativ austoben. Wertvolle Reflexionszeit zu haben und einfach zur Ruhe zu kommen, tat mir gut. Danke!“
Ein kleiner Eindruck